"Quanto Você Daria Para Descobrir
Oito Passos Simples Para
Emagrecer Com Saúde
E Continuar Magra,
Comendo O Que Gosta?"
Reconquiste sua auto-estima, já!
Adquira
o CD-ROM agora!
De: Dr. Marcilio
Data: 10 de Dezembro de
2008.
Ref: Emagrecer comendo.
Cara visitante,
Quando foi a última vez em que você se olhou no espelho e gostou do que viu?
Quando foi a última vez em que você comprou um vestido rapidamente, sem ter que trocar a cor, o modelo ou o tamanho, porque aquele que era o mais lindo não serviu em você?
Quando foi a última vez que você foi excluída socialmente, perdeu uma vaga de emprego, perdeu a chance de conhecer alguém especial...
SÓ PORQUE ESTÁ ACIMA DO PESO?
Não é irritante ouvir piadinhas idiotas das suas "amigas" do trabalho?
Não é horrível saber de comentários indiscretos sobre seu peso até dos seus familiares?
E quando você vai comer no restaurante e você SENTE que fica todo mundo olhando com cara de "Olha lá, por isso que ela tá gorda"?
E o seu relacionamento, está abalado por desinteresse do seu parceiro, ou por você ter vergonha de tirar a roupa?
O preconceito e o sofrimento existe sim, não adianta negar.
VOCÊ JÁ PASSOU POR TUDO ISSO, NÃO?
Imagine agora, poder colocar aquela roupa sexy, poder sair na praia sem medo de ser rejeitada, poder namorar á vontade, sem embaraços.
Pense como será bom reconquistar seu corpo, voltar a passear, sair, comprar roupas e viver plenamente a vida que você merece!
Sinta novamente aquele bem estar e olhe-se no espelho gostando do que vê!
Chega de Sofrimento!
Aqui estão algumas dicas que você vai aprender comigo...
-
O jeito mais fácil de se auto-motivar e NÃO DESISTIR da dieta como das outras vezes! (Pág. 8)
Basta você criar _______ em todo lugar! -
Porque a dica popular de “pular refeições” ou "não comer nada à noite", está totalmente errada e na verdade só atrapalha, fazendo você engordar! (Pág.10)
Este é um erro comum que você pode evitar, fazendo _______ para acelerar sua perda de peso! -
Como continuar comendo o que você gosta e MESMO ASSIM EMAGRECER! (Pág.10)
É interessante como ao comer _________ você ainda vai emagrecer mais rápido! -
Quais alimentos são saborosos e "inteligentes" queimando calorias na digestão, e que você deveria comer para emagrecer! (Pág. 10)
A classe dos _______ são o grande segredo pra comer e emagrecer ao mesmo tempo. -
O truque que todos os restaurantes usam para você comer MAIS e que você cai como um patinho todas as vezes!(Pág. 11)
Da próxima vez, não faça ________ no restaurante, e emagreça mais rápido. -
Porque você caminha todo dia mas mesmo assim CONTINUA acima do peso!(Pág. 11)
É porque você caminha muito, mas não usa o grande segredo da __________ . -
Como fazer aqueles exercícios chatos (argh!) em menos tempo, sem atrapalhar sua vida, e com o máximo de queima de calorias! (Pág. 12)
Quando você sabe a sua __________ , basta usá-la todas as vezes! -
Conheça os DEZOITO remédios que seu médico pode prescrever para lhe ajudar! (Pág. 15)
Os baratos e bons, os caros porém melhores ainda! -
Fique sabendo as VINTE E DUAS ervas e medicamentos naturais que podem ser usados com segurança! (Pág. 16)
A arma secreta é usar __________ para emagrecer naturalmente. -
Porque a perda de peso milagrosa da maioria das dietas e remédios é pura enganação! (Pág. 17)
Nunca mais faça a "dieta do leite" ou da cenoura, ou a ridícula "dieta da USP" ou "sopão de emagrecimento", basta aprender a __________ e pronto! Aliás, Chico Xavier não era nutricionista, viu? -
Quais os "gatilhos" ou motivos que fazem você comer mais, e com mais freqüência, e como combatê-los! (Pág. 17)
Extermine sua compulsão apenas fazendo________ em pequenos passos!
Conteúdo do CD:
Nome do arquivo:
E-BOOK Oito Passos Para Emagrecer.zip (Versão 2.0)
Caloria.zip
CartãoLembrete.doc
Checklist.doc
Dieta dos pontos.zip
Dietas diversas.zip
SUCOS QUE FAZEM BEM À SAÚDE.doc
TABELA DA DIETA DOS PONTOS.zip
*Meus próprios artigos:
MANUAL DO MEU PROGRAMA PERSONAL DIET.doc
Artigo_obesidade.txt
Informativo do DrMarcilio.doc
Artigocigarro.doc
Artigodecisoes.txt
Artigoemagrecer.zip
Artigofimdeano.doc
Dez maneiras de Emagrecer usando o Computador.doc
Diarioalimentar.doc
Porqueengordamosanoite.doc
Programa de emagrecimento.doc
Se você já está cansada de falsas promessas.doc
Você está sabotando a si mesma.doc
*Aqui, umas músicas para aprender a meditar e relaxar:
Anti-Stress Relaxamento com Programação.rar
Musica Relajamiento Anti Stress Sonido Relajacion.mp3
Musica Relajante Terapeutica - Jon Luna Ondas Alfa 02 Para Eliminar El
Stress Ansiedad Relajacion.mp3
Musica relax - Sounds of Nature - Amazon Rainforest - Relaxation
& Meditation with Music & Nature.mp3
Relajacion Y Meditacion, Musica De La Naturaleza Amazonas, Bosque De La
Lluvia Relaxation & Medit.rar
*E mais documentos!
(ebook) - Manual da Saúde Pública.pdf
Tudo sobre Remédios para Emagrecer.rar
A patroa quer emagrecer.pdf
35 trucos para adelgazar sin ponerte a dieta.doc
A Cura e a Saude Pelos Alimentos.pdf
A.Dieta.do.Tipo.Sanguineo.pdf
Acsm.zip
ACTIVIDADES Y CALORIAS QUEMADAS.doc
Aliment_reg3.pdf
Alimentos Para Engordar.txt
Antioxidantes - Receita de saude e juventude.txt
As 50 Dicas para emagrecer.doc
Avaliação de Saúde.doc
Avaliação nutricional.doc
Avaliar.zip
Avalie o seu lado psicológico.doc
Cálculo de calorias necessárias por dia.txt
Cálculo de Necessidades Diárias de Energia - CDOF.htm
Dicas de Saúde.pdf
DIETA DE 2000 CALORÍAS.doc
Dieta dos Pontos.doc
Dieta dos pontos.pdf
Dieta e Saúde - O seu novo estilo de vida.htm
Dieta hipocalórica 1500 calorías.pdf
Dieta para engordar.pdf
Dietadasopa.doc
Dietadasproteinas.rtf
Dietadeemergencia.doc
Dietadotiposanguineo.doc
Dietas Emagrecer.zip
Dietausp.txt
Dietoterapia na Obesidade e Doenças Afins.zip
Emagrecer.rar
Emagrecimento - Condição Aeróbica.pdf
Emagrecimento - Emagreça Sem Perder Músculos.pdf
Emagrecimento - Força e Resistência Anaeróbica.pdf
Enciclopedia_do_Emagrecimento.zip
fi000004.pdf
fi000005.pdf
fi000007.pdf
Glicemictrack.zip
Guia De Nutrição Com E Sem Anabolizantes.pdf
Hipertensão Arterial.zip
Mais dicas.doc
Monografia Obesidade.doc
Nutricao Calculadora.htm
Nutrição Guar Gum.zip
Nutrição piramide alimentar.zip
Nutrição Tabela de calorias.zip
Nutricao_Dicasparaganhodepeso.doc
Obesidade consenso.doc
Obesidade, diabetes e hipertensão.doc
OBESIDADE.doc
OBESIDADE.zip
Piramidealimentar.doc
Previnaouelimineabarriga.doc
Proteínas-Saúde-Bem-Estar-Desporto-Boa
Forma-Culturismo-Soja-Diabetes-Colesterol-Peso-Hipertensão.pdf
Receitas.zip
SAUDE_ANIMADA_Seja_saudavel.pps
Segredos de saude.pdf
Tabela de Calorias dos alimentos.doc
Tabela de calorias.doc
Tabela de contagem.htm
Tabela Dieta Dos Pontos.doc
Tabeladecalorias.doc
TRATAMENTO DIETETICO.zip
Dieta para engordar.htm
Zonas alvo da feqüência cardíaca de treinamento para corrida.htm
Cansou de ler? Clique aqui!
*Várias planilhas para saber como você está e como perder peso com o menor esforço possível!
Cálculo imc do livro.xls
Gráfico de peso.xls
Gráfico de progresso de forma física para homens1.xls
Gráfico de progresso de forma física para mulheres1.xls
Nutrição - Calculo para dietas.xls
Registro diário do percentual de gordura e calorias1.xls
Registro diário do percentual de gordura e calorias12.xls
*Programas de dietas e diários alimentares para facilitar mais ainda!
BMI.Target.Heart.Rate.Calculator.v1.0.ARM.PPC.Retail-COREPDA.zip
BySoft_Free_BMI_Calculator_1_0_0_096.exe
Calculadora de calorias.zip
Ediary.exe
IMC.exe
Instalatestacad.exe
Nutrilibra.exe
*Documentos sobre colesterol e triglicerídeos:
ReceitasBaixo Colesterol (Pdf Converted).rtf
Dislipidemia III Diretriz.pdf
ReceitasBaixo Colesterol (Pdf Converted).rtf
Receitascom Baixo Colesterol.pdf
*Documentos sobre Diabetes:
Cartao_diabetes.jpg
Cuidadosdiabetes.pdf
DIABETES2 II.zip
Diabetese Hipertensão.pdf
DiabetesMellitus Dieta Recomendada.txt
Diabetesmellitus tipo 2.pdf
Dietadiabetes.pdf
ENTENDENDO O DIABETES.ppt
Livro_diabetes.pdf
Gurus_da_saudedicas.zip
*Documentos para ajudar a parar de fumar!
Livretotabagismo.zip
Oracaonodesanimo.zip
Parando.zip
Frases_e_Pensamentos_Motivacao.zip
E Agora, finalmente cansou de ler? Clique aqui!
BÔNUS, BÔNUS, BÔNUS!!!!
*Para quem lê em inglês!
(ebook - health - nutrition) Recipes and Tips for
Healthy and Thrifty Meals.pdf
(Ebook - Health) - Abs guide.pdf
(eBook - Health) TXT - 71 Weight Loss Tips That
Really Work.zip
(Ebook Health Diet Fitness) Bodybuilding - Tasty Fat
Loss and Muscle Gaining Recipes.pdf
(Ebook Self Help Health) The Complete Idiot's Guide
To Fitness.pdf
(EBook) - Health_Nutrition - Charles Atlas
Bodybuilding Course.pdf
(Ebook) - Lose Weight Fast - Diet Tips.pdf
(health) FDA - Quick Information on Diabetes.pdf
(health) High blood pressure - Things you can do to
help lower yours.pdf
(psychology, self-help) Getting Organized.pdf
10 Reasons Why Diets Don't Work - and something that does.htm
14 day quick weight loss diet.doc
35 tricks to become thin.doc
177waystoburncalories.pdf
Advanced Weight Loss Diet Secrets.pdf
Amazing Weight Loss Diet Secrets - Guaranteed to Work
for You or You Pay Nothing - The Safest and.txt
Babysafety.pdf
Beachbody Fitness, Nutrition & Weight Loss.pdf
Beauty tips - Weight Loss, Acne, Body Wrap, Getting
Fit, Massage, spa.pdf
Body For Life - Dietas - 14 Days Quick Weight Loss
Diet.Doc
Body For Life - Men's Health - The Secrets Of Awesome Abs.Pdf
Body For Life - Men'S Health - Workout Tracker.Pdf
Body Mass Index, Waist Circumference, And Health Risk.Pdf
Buckner _Exercise Is The Best Way To Lose Weight.Doc
Calories Table.Htm
Carbtrack - You Can Stop Dieting And Start Eating What Your Body Needs
To Lose Weight.Pdf
Clinical Guidelines For Treatment Of Obesity.Pdf
Clinical Practice Recommendations 2006 - American Diabetes
Association.Pdf
Dr. Phil's Rapid Weight Loss Start Plan.Pdf
Ebook - Guide - Diet - How To 7 Best Kept Secrets Of Weight Loss.Doc
Ebook - The Abs Diet - The Six-Week Plan To Flatten Your Stomach And
Keep You Lean For Life.Zip
EXCELLENT! Better Than Tony Robbins Motivation Self Help.Pdf
Fat Loss 4 Idiots - The Idiot-Proof Diet Look Good In The Mirror Again
- Weight Loss - Weightloss.Txt
Fitness - Bodybuilding Nutrition.Pdf
The Abs Diet And Workout Program.Pdf
Fitness Fundamentals - Guidelines For Personal Exercise Programs.Pdf
FitnessBusyPeople.Zip
20 Very Weird Ways To Lose Weight.Doc
FunofGettingThinPDF.Zip
Get Fit With Technology - How To Lose Weight Using Your Pc.Pdf
HappyAsYouWantToBe.Zip
Life Expectancy Calculator.Doc
Loose Weight Now Handbook (Ebook - Pdf).Pdf
Losing Weight For Life - Lose Weight Fast And Safely.Txt
Medical Management Of Obesity.Pdf
Muscle & Fitness Workout Weeks 1-4.Xls
My Natural Health E-Book - Discover The Amazing Powers Of Whole Foods
Over 3 129 Home Remedies Us.Pdf
NUTRITION KIDS.Zip
Obesity And Cardiovascular Disease Risk Research Update.Pdf
Personal-Health-Guide.Pdf
Practical Guide For Treatment Of Obesity.Pdf
The 90 Days To Fitness Ebook - New 90 Day Program Ebook To Quickly Lose
Weight Gain Muscletone.Pdf
The Abs Diet (Mens Health).Pdf
Top10 Fitness Ebook.Pdf
Ultimate Fitness Secrets Revealed - Top Fitness Coach Reveals Best-Kept
Health Fitness Weight Los.Pdf
Vegetarian_20.Zip
Weight Lifting And Running Fitness Plan.Doc
Weight Loss - 13 Weeks To Hardcore Fat Burning.Doc
Weight Watchers - 7 Day Diet - English.Doc
Weight Watchers - Drop Diet (Ebook).Doc
Weight Watchers - Points Plan 01 - Power Start.Pdf
Weight Watchers Point Calculator.Zip
Weight Watchers Weight Loss That Lasts Break Through
Weight-Loss-Guide.Pdf
Todo o conteúdo foi escaneado e está livre de qualquer vírus.
São mais de 150 arquivos, EM 566 MEGABYTES de dados...
Eu DUVIDO que você leia tudo isso em
menos de dois meses!!!
Claro que o conteúdo em português
é o que mais interessa, e podem ter
certeza que vale cada palavra.
Mas quem souber inglês, vai ter
mais proveito ainda. Os documentos em inglês
são BÔNUS e não entraram na minha estimativa de preço. São presentes
mesmo.
Como sempre, quem adquirir este
CD terá direito à próxima versão do meu
E-book automaticamente (versão 3.0).
Informe-se!
O conhecimento vale ouro. A cada semana costumo mandar dicas
sobre emagrecimento, e cuidados com a saúde em geral.
Para recebê-lo GRATUITAMENTE em seu e-mail, preencha este formulário.
Você receberá também:
-
O artigo "Dez maneiras de emagrecer usando o computador"
-
Uma planilha de cálculo de IMC (Índice de Massa Corpórea), Gasto Energético Total, Frequência cardíaca para exercícios (Zona Aeróbica) e de peso ideal!
-
Acesso à área exclusiva de downloads!
Atenção: Sua privacidade está protegida, e você poderá se
retirar
do Informativo na hora que quiser.
Sei que você não me conhece, e está se perguntando porque deveria me dar algum crédito!
Aqui estão as provas que você queria:
Meu nome é Marcilio, sou formado há 15 anos e tenho um
consultório de Cardiologia em Belém do Pará. Apesar de trabalhar mais
diretamente com hipertensos e diabéticos, tenho percebido esta
verdadeira epidemia de Obesidade que vivemos, com os pacientes me
perguntando cada vez mais sobre outro assunto:
Como perder peso com saúde.
Eu comecei a dar tanto as mesmas respostas, que resolvi fazer uma apostila sobre isso para distribuir para os pacientes. Depois montei este site de Cardiologia, e em 2006 pesquisei mais ainda e expandi a apostila, transformando-a neste livro digital (e-book).
Meus pacientes com acesso à Internet já recebem este livro por e-mail há dois anos.
Todas estas dicas possuem apenas uma finalidade:
Ajudar Você A Reconquistar
Sua SAÚDE E AUTO-ESTIMA.
Veja alguns testemunhos dos que já emagreceram usando o livro, clicando aqui..
Confira os blogs das pessoas que participaram do meu programa "Personal Diet", um programa de acompanhamento de Reeducação Alimentar pela internet, no final de 2006.
Leia os tópicos da minha comunidade no Orkut, e do fórum deste site, com os diários das pessoas que acompanho, e veja os resultados do meu método.
Se quiser ver também as participantes da quarta edição do Personal Diet (o último foi em abril de 2008) e ler seus diários, entre na minha comunidade.
(Não se preocupe, o nome da comunidade é dramático, mas o método, não!)
Acesse a comunidade: "Emagrecer: Terapia de Choque."
Adquira
o CD-ROM agora!
"Mas Porque Você Vai Ensinar Tudo Isso
Por
Apenas R$ 30,00?"
Boa pergunta.
A razão pela qual estou lhe dando esta oportunidade é que eu vivo dos meus EMPREGOS, não da renda do livro. O problema é que sou viciado em informática e Internet!
O livro está em formato digital, eletrônico, e não precisei pagar editora nem escritor.
Então, este valor é apenas para cobrir o custo do meu tempo, da gravação do CDROM e a própria manutenção do site.
Esta é a pura verdade.
Aqui Estão Os Oito Passos
Que Você Pode
Executar Imediatamente, E Melhorar
Sua Auto-Estima E Qualidade De Vida...
GARANTIA 100%
O CD-ROM Oito passos para Emagrecer vem com uma garantia TOTAL de DEZ DIAS TRINTA DIAS, ou seu dinheiro de volta.
Se por alguma razão você não achar que este livro vale mais do que dois ingressos de cinema, mande e-mail e me avise. Devolverei todo o valor pago.
Melhor ainda: Fique com CD e me mande suas críticas mais cruéis.
Eu agüento!
Ajude-me a melhorá-lo.
São DEZ DIAS TRINTA DIAS, para ler e aprovar.
Melhor que isso só se eu fosse seu médico.
Leia e aplique as dicas, confira o sucesso do meu método, ou receba seu dinheiro de volta.
Todo o risco é meu.
Ainda está indecisa?
O que você está pensando, neste momento?
-Não conheço você, Dr. Marcilio.
Resposta: Eu sou uma pessoa de verdade e tenho um nome a zelar, não sou um adolescente espinhento. Você pode achar o meu telefone e o endereço do consultório na página "Currículo"
- Eu não acho que um Cardiologista deva dar orientações sobre Obesidade, que é uma doença tratada por Endocrinologista.
Resposta: Pouca gente sabe, mas um médico formado está legalmente habilitado a tratar qualquer doença. QUALQUER UMA. Só precisa ter conhecimentos específicos, assumir a responsabilidade por seus atos e não tentar fazer o que não sabe. Eu estou formado há 15 anos, tenho duas residências, Clínica Médica e Cardiologia, de dois anos cada uma. E atendo diabéticos e obesos aos montes, pode ter certeza!
-Tenho medo do CD-ROM não ser bom...
Resposta: Leia novamente os testemunhos, os blogs e a comunidade para se decidir. Se depois de comprar, não gostar do livro, use a GARANTIA e peça o dinheiro de volta, pois como eu disse acima, eu existo de verdade! Você não tem NADA A PERDER!
Aproveite e leia a versão DEMO com os três primeiros capítulos do livro, AQUI!)
-Tenho medo de comprar pela Internet:
Resposta: Se você usar o formulário de e-mail abaixo, somente EU vou mandar o número da conta e você deposita direto nela. Ninguém vai saber o número nem a senha da SUA conta, só da MINHA. Se usar cartões de crédito ou transferência eletrônica, fique sabendo que é mais fácil um garçom anotar o número do seu cartão no restaurante, do que alguém roubá-lo na Net. Isto já foi provado em vários estudos.
Este site usa criptografia para embaralhar seus números de cartão, e não tem como alguém copiá-lo. Se você usar um cartão internacional pelo sistema PAYPAL americano, nem se fala, os caras usam a mais moderna tecnologia anti-fraude que existe, fora o Pentágono e o FBI...
-Tenho medo de pagar e não receber o CD-ROM:
Resposta: Tudo aqui é automatizado, mas se tiver qualquer problema, basta mandar um e-mail. Pra quê eu ia me queimar por tão pouco???
-Tenho preguiça de ler, não quero um CD-ROM, quero algo mais rápido:
Resposta: Até agora você vem procurando "rapidez e facilidade" e só encontrou PRODUTOS QUE CAUSAM ENROLAÇÃO E DESESPERO. Está na hora de assumir a responsabilidade e agir como adulta. Leia, aprenda e consiga seu objetivo.
-Tenho medo de pegar um vírus de computador junto com este CD-ROM:
Resposta: O livro vai em formato DOC ou PDF, do programa WORD do Windows ou do Acrobat Reader, ambos são formatos de documento que NÃO EXECUTAM NADA no seu computador, e mesmo os programas, planilhas e arquivos executáveis são todos escaneados com programas antivírus antes de serem gravados no CD.
-Não quero um livro digital, acho caro pagar apenas por bits e bytes:
Resposta: Um livro impresso sai muito mais caro, você não pode
ler no serviço, nem falar com o autor para tirar suas dúvidas. Este
aqui você pode colocar no computador de casa, do escritório, no
notebook e no Palmtop.
De qualquer maneira, você pode pedir o livro impresso aqui.
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Talvez você esteja pensando que nada mais vai adiantar, e quer desistir...
Então porque você chegou aqui? Pense.
São apenas R$ 30,00, para você receber um CD-ROM exclusivo e recheado de dicas, com o livro "OITO PASSOS PARA EMAGRECER" direto na sua casa!
-
Sim, eu sei que ao usar este sistema, terei que responder a todos que estive num SPA, ou que estou usando remédios secretos para emagrecer!
-
Sim, eu sei que seria muito trouxa se deixasse passar uma oportunidade desta!
-
Sim, eu sei que o livro está em formato eletrônico mas pode ser impresso se eu quiser.
-
Sim, eu sei que receberei VÁRIOS BÔNUS no CD-ROM, além do livro, tais como: Ficha de avaliação de saúde e psicológica, Ficha de avaliação de hábito alimentar, Planilha de cálculo de IMC, peso atual e ideal, objetivo de perda, freqüência cardíaca para exercícios, zona aeróbica ótima, gasto energético total, Tabela de Calorias e de Pontos(Você só usa se quiser).
-
Sim, eu sei que receberei a próxima versão atualizada do e-book GRATUITAMENTE.
-
Sim, eu sei que poderei tirar todas as minhas dúvidas diretamente com o Dr. Marcilio, por e-mail, por tempo indeterminado.
-
Sim, eu sei que terei a garantia TOTAL de DEZ DIAS TRINTA DIAS, na qual receberei todo o valor pago, se não gostar do CD-ROM.

Como adquirir o CDROM:
Por transferência bancária ou
depósito direto, nas contas:

Marcilio Bastos David Marcilio Bastos David
Agência 2848, conta 05309-2 Agência 3860-1 , conta 14.895-4
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Valor: R$ 30,00
Atenção: O frete é grátis só
no Brasil. Fretes internacionais
serão cobrados à parte.
VOCÊ TERÁ SEU CD-ROM ENVIADO
EM NO MÁXIMO 24 HORAS APÓS O
DEPÓSITO TER SIDO CONFIRMADO
Um Abraço,
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* Fiz todo o possível para mostrar o potencial do livro. Lembre-se que o sucesso de qualquer tratamento depende do compromisso do paciente em seguir as orientações. Este livro não substitui EM HIPÓTESE ALGUMA a avaliação e assistência presencial de um profissional da área da saúde.
